交野市チャリティマラソン♪

前後しましたが交野市チャリティマラソン１０キロの部に今年も参加してきました♪

ランニング仲間と一緒で楽しい一日になりました＾＾

 

 

 

 

 

名古屋ウィメンズ２０１４完走♪

２０１４年３月９日(日）　晴れときどき曇り　　気温６度　　風　最初はなかったけどだんだん吹く

４２．１９５キロ完走できました

名古屋ドーム

マラソンエキスポでは色々なブースがあって楽しい♪

フィニッシュでは拍手と音楽と歓声で自分がスターになった気分でした＾＾

完走者にのみイケメンさんからティファニーがもらえます

やったー！　タイムは６時間２４分２４秒。前回より３０分速くゴールできました！

 

 

人生二回目のフルマラソンでした。ハーフまでは調子よかったのですが、それ以降は太ももにかなり疲労を感じました

30キロを過ぎた辺りから膝の上がつりそうになってきました（泣）エイドステーションで止まると、次走り出すまでだんだん時間がかかるようになりました。

35キロからは足がつらないように、何度もストレッチをしながら走りました。

まだまだトレーニングが足りないという事の現れです（泣）

今年は長く走る事も練習に取り入れていこうと思いました(^^;;

最後の方は「ティファニーゲット、ティファニーゲット」とつぶやきながら頑張りました

香芝市マラソン大会♪

２０１４年１月１９日（日）　ＡＭ１１時１０分

香芝市のマラソン大会5キロに参加してきました♪

私のマラソンデビューは2年前のこの大会からでした

今日はご近所奥様ランナーズの皆様と一緒に3人で参加してきました。風が強くて曇り気味ですごーく寒かったです＞＜

記録は２８分１７秒でした。３０分を切るのが目標だったので達成できて満足です♪

今年もマラソン頑張っていきまーす

奈良マラソン２０１３参加♪

２０１３年１２月８日(日)　ＡＭ９時半スタート

奈良マラソン１０キロの部に参加してきました。お天気は曇りで寒かったです

前日にナンバーカードを引き換えにいきました。最近の都市マラソンって全部そうなってるのね。

エキスポではあられ入りぜんざいが振舞われてました＾＾　　豚汁は１００円、コーヒーは５０円＾＾　

 

そして当日は４時半起き。６時の電車に乗って会場へ。私の最寄の駅には奈良マラソンに向かう人が１５人くらいいました！　

近鉄奈良駅から鴻池陸上競技場までの歩道が渋滞するっていうので早めに家を出ました。これホントでした

いよいよ１０キロの整列が開始され、Ｋブロックだったのですが、ごっちゃーーーとなってて横に１０人くらい？並んでるというより全然並んでないね。係りの人からも何も整列の言葉もありません。ぐちゃぐちゃのままスタート地点へ移動、。だんだん道が狭まっていくから、何とか整列したように見えるのかな。

いざ出発ーー。３キロくらい走ったらやっと自分と同じペースの人のところまで辿り着きました。アップダウンが何回もある難しいマラソンです。

春日大社の中は山道で、靴の中に小石が入ってしまいました＞＜　靴をはき直そうかどうしようかと思いながら走ってました。痛くなったらはき直すことにしよう！そう思って走り続けました。

東大寺の中は石畳でとても景色がいいです。鹿にも出会えました＾＾　その頃には石はどこかへ消えたようでした。うまい具合に収まった様です。よかった(笑)

最後の２キロくらいからラストスパートかけましたが上り坂でペースダウン＞＜　私上りになるとペースがすごく落ちてしまうのですこれからの課題です！

鴻池陸上競技場の中に入ったら１／３周くらいでＦＩＮＩＳＨです。最後はちょっとゆっくり走ったと思います。難しいマラソンって聞いてたので、とにかく楽しんで走ろうと思ってタイムは全然気にしてませんでした。時計も見ないで＾＾

そしたらタイムは１時間００分１０秒でした！　あと１０秒で１時間切れたんだ！　すごい！　これはタイムを気にしていれば切れたかもしれない！　なので次回の大会で１時間切りを目標にしたいと思います

和歌浦ベイマラソンwithジャズ ハーフ完走♪

10月27日（日）「和歌浦ベイマラソンwithジャズ」のハーフ（２１．０９７５ｋｍ）に参加してきました！ 

今日は絶対完走！を目指して頑張りました。 

 

↑　スタートは和歌山港

関門が2箇所もあるので、それがすごく心配でした＞_＜ 

でも関門は余裕で通過し、制限時間の2時間半もクリアできました 

タイムは2時間28分24秒（≧∇≦） 

ギリギリだけどこれでも最後の2キロくらいはラストスパートかけたのです！ 

どうしても春のリベンジがしたくてね

最近ではこんなに頑張った事はないとこまで頑張りました！ 

代は満足じゃ(u_u) 

↑　ゴールは和歌山マリーナシティ

↑　ポルトヨーロッパ

↑　ポルトヨーロッパ入り口